Sobre mí
Hola, soy Tamara
Después de completar mis estudios en Psicología, continué formándome en Terapia Gestalt, una corriente que pone el foco en lo que sucede aquí y ahora. A lo largo del proceso terapéutico, te acompañaré a desarrollar una escucha consciente, empática y respetuosa hacia tu historia de vida.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando los recursos y herramientas a tus necesidades y al momento vital en el que te encuentres. Todo lo que hemos vivido sigue influyendo en nuestro presente, y en sesión exploraremos cómo eso se manifiesta hoy y qué puedes hacer con quién eres ahora. Cada momento abre posibilidades nuevas para tu crecimiento.
También estoy especializada en el Proceso MAR, enfocado en el acompañamiento en situaciones de duelo y en relaciones complejas desde una mirada profundamente humana. Más allá de resolver dificultades concretas, lo verdaderamente importante es aprender a sostenerte, acompañarte y cuidarte en medio de las adversidades. Para ello, trabajaremos en identificar tus emociones y necesidades, en regularlas y en asumir tu propia responsabilidad desde un lugar de respeto y cuidado hacia ti y hacia los demás.
Te ofrezco un espacio seguro, cálido y profesional para acompañarte en tu camino personal.